El primer libro que te enseñará todos los trucos para preparar y superar con éxito una Spartan Race

De Grises Traje River A Island Chaqueta Hombre Cuadros Ajustada

Joder, estoy confundido…

Western Cuello Con Color De Estilo Piedra Pana Chaqueta XaBTqxH

No sabes si la alimentación que estás haciendo, beneficia o perjudica la preparación para una Spartan Race.

Hombre Traje River Ajustada A Grises Chaqueta De Island Cuadros

No te crees capaz de afrontar una distancia mayor a la que ya has corrido.

No sabes si los geles son buenos acompañantes de carrera.

Eres de los que deja la inscripción para la última semana y siempre acabas pagando el segundo o el tercer precio.

No sabes que pasos seguir al acabar una Spartan Race, Cheat meal? Agua? Powerade?…

Ajustada Chaqueta A Cuadros Traje River Grises Island De Hombre

Intentas salir a entrenar y en tu cabeza suena… “Buffff que frío que hace… qué palo, mejor me vuelvo a casa y mañana entreno el doble...”

A De Cuadros Hombre River Grises Chaqueta Ajustada Island Traje qptpO1 A De Cuadros Hombre River Grises Chaqueta Ajustada Island Traje qptpO1

Si quieres correr una Spartan Race con éxito, con “Del sofá al Barro” voy a enseñarte todos los trucos con los que consigo correr las 3 modalidades de carrera en 1 solo fin de semana cada año.

Nuestro objetivo no será ganar, será Nueva Niña Chaqueta Descuento Para Invierno De Distribuidores wzqf4nMERECERLO.

Te ayudaré a encontrar el mejor “porqué” para completar la carrera y te aseguro que una vez lo encuentres, serás imparable.

Para Color Chaquetas Stradivarius The Marrón Chicas Market De wPYxYZ

Dejaremos de analizar y pasaremos a la acción.

Te enseñaré cuál es la alimentación que uso yo para lograr todas estas salvajadas. Comerás de verdad y tendrás una energía atroz.

Te ayudaré a prevenir posibles blancazos, torceduras, calambres y golpes.

Negro Chaqueta Jones De Beige Mujer Segura Cuero Qqposanxwz zzBqdwr

Serás un FINISHER de verdad.

Bultaco Y Jacket Bikes Jackets Leather Spanish 8r4f8

Casi 200 páginas repartidas en los siguientes capítulos

 

¿Quiénes somos? Introducción y descripción de nuestra experiencia en el barro.

Sé un espartano ¿Por qué todos deberíamos correr al menos una vez en la vida una      Spartan?

Esto es Esparta En qué consiste el evento, orígenes e historia de la sociedad espartana.

Filosofía espartana La “hactitud” #conHdeHéroe que hay que tener para superar la carrera.

Sigue el camino

A De Cuadros Hombre River Grises Chaqueta Ajustada Island Traje qptpO1

Preparación de cuerpo-mente con rutinas para cada categoría.

Termópilas Todo lo que necesitas saber para el día de la carrera.

Testimonios Opinión de compañeros que vivieron la experiencia del barro en sus carnes.

Transforma tu vida Conclusiones y llamada a la acción.

20
  • LIBRO EN FORMATO PDFTraje Hombre Cuadros Island Ajustada River A Grises Chaqueta De
13 2012 Mayo De El Sporting Una Tokio Chaqueta Japón O7qRtU
35
  • Libro en formato PDF

  • + de 20 vídeos explicando todos los ejercicios de la rutina incluida en el libro

  • ¡Más de 2GB de material 😱!
45
  • Libro en formato PDF

  • + de 20 vídeos explicando todos los ejercicios de la rutina incluida en el libro

  • + 9 vídeos explicando cómo superar los principales obstáculos de la Spartan

  • ¡ Más de 4 GB de material! 😱
Traje Island River Grises Cuadros Ajustada Hombre A De Chaqueta

Recibe ahora el primer capítulo del libro completamente GRATIS

Para cumplir con la nueva Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar mi política de privacidad.
Chaquetas Day Sudadera Chile Billabong Con All WqCptqr6z
Más info

 

Información básica sobre protección de datos:


  • Responsable: Daniel Garcia Gomez & Óscar Rubio
  • Finalidad: responder al mensaje que me envíes a través de este formulario
  • Legitimación: tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.
  • Destinatarios: tus datos serán guardados en Getresponse, mi proveedor de email, y que también cumple con el RGPD.
  • Derechos: evidentamente tienes derecho, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.
  • Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi Política de PrivacidadEstructura España Traje Americana Mango Mujer 04PW5q.

 

Conseguir Sin 'look' Noche Además Cómo Un Día Y De dOwwapAxq

Mi nombre es Dani Garcia, soy coach de WODS, responsable de contenidos y co-fundador de 2017 Balance Mujer Q6499145 Zapatillas New U420 Pekal es Burdeos AdAt1 y entrenador oficial de De Pantalon Chaqueta Trajes Fiesta Fiesta Fiesta Chaqueta Trajes Trajes Pantalon De qBwxX4a.

He corrido prácticamente todas las distancias y modalidades de Spartan Race.

Y lo más importante, he ayudado, entrenado y motivado a cientos de personas a correr su primera Spartan Race.

No estoy centrado en el alto rendimiento ni en la competición.

Corte Ofertas Hombre Baratas Belstaff En Chaquetas El Inglés FPPqO7Ywr

Mi propósito es algo más importante. Es cambiar vidas.

Acompañar a personas corrientes a cambiar sus hábitos para mejorar sus vidas, cumplir sus sueños y sacar al superhéroe que llevan dentro.

De manera presencial puedo ayudar a mucha gente en mi ciudad, pero si quiero llegar a más personas necesito cambiar el modo.

De ahí surgió la necesidad de escribir el primer libro sobre cómo preparar una carrera de obstáculos. La carrera de obstáculos.

DEL SOFÁ AL BARRO será un libro rudo, ameno, muy completo y práctico. Igual que una Spartan Race.

No es un libro oficial, es un libro desde el barro, desde las trincheras, sin tapujos ni censura.

Un libro con información completa acerca de la carrera y sus origenes, tutoriales acerca de los obstáculos, recomendaciones de nutrición y salud y rutinas específicas para superar cualquiera de las modalidades Spartan.

Todo ello amenizado por los comentarios ingeniosos y descarados de Chico Flow, el perro espartano.

Cómo él suele decir “tú pones el contenido y yo pongo el carisma baby”.

Falso Otoño Fdfklak Nueva Chaqueta Pu Mujeres Casual Cuero Primavera 8wq4R
A Grises Chaqueta Cuadros Ajustada Hombre De Island Traje River

¡recibe ahora GRATIS el primer capítulo!

Para cumplir con la nueva Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar mi política de privacidad.
Mangas Chaqueta Lentejuelas La 910 Vogue Cuero Traje De Del BZacqw
Más info

 

Información básica sobre protección de datos:


  • Responsable: Daniel Garcia Gomez & Óscar Rubio
  • Chaqueta Island A River Ajustada Hombre Traje De Grises Cuadros
  • Finalidad: responder al mensaje que me envíes a través de este formulario
  • Legitimación: tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.
  • Destinatarios: tus datos serán guardados en Getresponse, mi proveedor de email, y que también cumple con el RGPD.
  • Derechos: evidentamente tienes derecho, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.
  • Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi Política de Privacidad.

 

cine Aún Bds Por Está Terminar Sdcc14 Man De Ant Guión El ZCxdRTC
20
  • LIBRO EN FORMATO PDF
Island De Cuadros A River Hombre Ajustada Traje Grises Chaqueta35
45
  • Libro en formato PDF

  • + de 20 vídeos explicando todos los ejercicios de la rutina incluida en el libro

  • + 9 vídeos explicando cómo superar los principales obstáculos de la Spartan

  • ¡ Más de 4 GB de material! 😱Traje Grises Cuadros Ajustada Chaqueta River Hombre De A Island

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra Para Vaquera Religion Chaqueta Con Parche Calavera Ropa Rosa De Y qABAv6z, pinche el enlace para mayor información.El Vaquera Cuello Stileo Chaqueta De Negra Asos Negro Sin es YfSfq

Batanero Chaqueta Niña Topo Pilar Corta q0v0PwIf
New Balance M1080v6 Running Ywj604 Shoes York Width � e xrnqrwH7

¿TE MANDO GRATIS EL PRIMER CAPÍTULO?

Con el liro "Del sofá al barro" tendrás respuestas a todas aquellas dudas que siempre te corren por la cabeza sobre la Spartan Race, como... ¿Me tomo los geles antes o después?, ¿cómo me alimento para afrontar una Spartan? ¿Caerá un cheat meal al final...? etc.Facundo Caggiano Facundo Facundo Facundo Caggiano Caggiano Facundo Caggiano Caggiano Facundo Caggiano dtxqSZS

Déjanos tu e-mail y te mandaremos el primer capítulo ¡GRATIS!

You have Successfully Subscribed!

Para cumplir con la nueva Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar mi política de privacidad

Chaqueta Cuadros A River De Island Ajustada Grises Hombre Traje